Bí quyết làm chủ thời gian
Xác định những kẻ thù đã đánh cắp cuộc sống và rất nhiều những điều quan trọng nhất của bạn và phân chia quỹ thời gian hợp lý, hiệu quả hơn.
Giới thiệu khóa học
Giảng viên: Đào Lan Phương
Hiện nay, cụm từ mà chúng ta hay được nghe nhiều nhất chính là: “Tôi bận lắm!” Giữa nhịp sống luôn vận động mỗi giây mỗi phút, với nhiều người, việc ăn một bữa cơm đầm ấm, thong thả trong gia đình còn là điều hiếm hoi, đừng nói tới việc dứt ra khỏi công việc để đi du lịch dài ngày…
Mặt khác, một số người họ có thể cùng lúc điều hành vài doanh nghiệp hay đảm nhiệm vài vị trí công việc khác nhau với mức thu nhập hàng trăm triệu mỗi tháng trong khi vẫn có đủ thời gian để cafe tán gẫu cùng bạn bè, đưa gia đình đi nghỉ dưỡng, tham dự những khóa học dài ngày của những diễn giả nổi tiếng hay đơn giản chỉ là đi du lịch cả tháng…
Đó là những con người thành công trong xã hội, và họ có bí quyết riêng!
Bí quyết đó là gì?
Tất cả sẽ được hé lộ qua hoá học “Bí quyết làm chủ thời gian”!
Bạn sẽ học được gì?
- Xác định những kẻ thù khiến bạn trở thành một người bận rộn
- Xác định thứ tự ưu tiên trong cuộc sống và công việc
- Công thức phân chia Quỹ thời gian
- Phương thức tập trung và làm việc thông minh, hiệu quả hơn
Đối tượng đào tạo
- Bạn đang là một trưởng phòng/trưởng nhóm đam mê công việc, nỗ lực phấn đấu và thăng tiến
- Bạn đang là một chủ doanh nghiệp bận rộn
- Bạn đang là chủ của hơn một công việc kinh doanh
- Hay bạn đang mong muốn trở thành một trong số những người ở trên
Nội dung khóa học
Phần 1: Tổng quan khóa học | |
Bài 1: Làm chủ thời gian | 0:02:51 |
Bài 2: Giá trị của thời gian | 0:04:19 |
Bài 3: Bạn sử dụng thời gian tốt không? | 0:02:16 |
Bài 4: Tôi bận lắm | 0:07:12 |
Bài 5: 3K để quản lý thời gian | 0:04:21 |
Phần 2: Buổi sáng tích cực | |
Bài 6: Dậy sớm | 0:04:01 |
Bài 7: Lòng biết ơn | 0:05:35 |
Bài 8: Thể dục | 0:04:38 |
Bài 9: Ăn sáng | 0:02:20 |
Phần 3: Ngày hiệu quả | |
Bài 10: Nhật ký thời gian | 0:02:46 |
Bài 11: Quỹ thời gian | 0:03:29 |
Bài 12: Bảng thời gian 168 | 0:05:29 |
Bài 13: Danh mục Công việc phải làm | 0:05:13 |
Bài 14: Ma trận thời gian | 0:11:12 |
Bài 15: Phương pháp Kanban | 0:05:18 |
Bài 16: Nguyên tắc tập trung | 0:04:36 |
Bài 17: Những kẻ thù của thời gian | 0:10:02 |
Bài 18: Loại bỏ đa nhiệm | 0:04:30 |
Bài 19: Lập kế hoạch cho ngày mới | 0:05:50 |
Bài 20: Dọn dẹp văn phòng | 0:03:21 |
Phần 4: Tối thư giãn | |
Bài 21: Chuẩn bị cho buổi sáng | 0:03:38 |
Bài 22: Thư giãn | 0:02:30 |
Bài 23: Tắt điện thoại | 0:02:11 |
Bài 24: Hít thở và ngủ | 0:02:31 |
Bài 25: Tổng kết khóa học | 0:02:36 |