Học nhảy Sexy Dance – đường cong quyến rũ
Giúp bạn nhanh chóng tự tin thể hiện những bài nhảy sexy một cách uyển chuyển đầy gợi cảm.
Giới thiệu khóa học
Khóa học Học nhảy Sexy Dance – đường cong quyến rũ trang bị kiến thức cho học sinh cơ bản về âm nhạc,4 động tác Basic và 2 bài biên đạo hoàn chỉnh.
Sau kết thúc khóa học thì học sinh có kiến thức cơ bản về âm nhạc, chuyển động toàn cơ thể và có khả năng theo được bài dựng của giáo viên.
Khóa học được No.6 Dance Studio nghiên cứu và xây dựng dựa trên 10 năm kinh nghiệm trong nghề dạy nhảy. Cho đến nay đã giúp đỡ hơn 10.000 học viên có thể tự tin với cơ thể và những bước nhảy của mình.
Bạn sẽ học được gì
- Hiểu về Âm nhạc, giai điệu, nhịp, cách đếm nhịp trong nhảy.
- Hiểu về cơ thể (Cổ, Ngực, Vai, Hông, Chân) và cảm nhận âm nhạc, chuyển động, tăng sự tự tin.
- Tăng cường khả năng vận động và sức khỏe, yêu đời hơn.
- Thêm kết nối với cộng đồng dancer trong nước và trên thế giới
Nội dung khóa học
| Phần 1: Foundation | |
| Bài 1: Warm Up : Các bài tập khởi động làm nóng cơ, giãn cơ, tăng sức bền và thể lực. | 0:09:27 |
| Bài 2: Dạy động tác Side to Side | 0:06:00 |
| Bài 3: Dạy động tác Sexy Neck | 0:05:13 |
| Bài 4: Dạy động tác Heel to Hip | 0:03:57 |
| Bài 5: Dạy động tác Turn Down | 0:04:21 |
| Bài 6: Thực hành các động tác phân tách cơ thể với nhạc | 0:14:48 |
| Phần 2: Tập bài biên đạo Ơ sao bé không lắc (Big Daddy x Emily) | |
| Bài 7: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 1 bài dựng ( 2 lần 8 nhịp ) | 0:04:03 |
| Bài 8: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 2 bài dựng ( 4 lần 8 nhịp ) | 0:06:02 |
| Phần 3: Tập bài biên đạo Little Mix – Wasabi | |
| Bài 9: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 1 bài dựng ( 2 lần 8 nhịp ) | 0:05:59 |
| Bài 10: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 2 bài dựng ( 4 lần 8 nhịp ) | 0:03:58 |
| Bài 11: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 3 bài dựng ( 6 lần 8 nhịp ) | 0:05:00 |
| Bài 12: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 4 bài dựng ( 8 lần 8 nhịp ) | 0:06:04 |
