Nghệ thuật yêu thương bản thân

Thấu hiểu bản thân, tìm ra đam mê – sứ mệnh cuộc đời, làm chủ cảm xúc để luôn lạc quan, tích cực, cài đặt tư duy hạnh phúc, luôn yêu thương bản thân

Giảng viên: Phạm Phương Mai



Tìm Hiểu Thêm

Giới thiệu khóa học

Bạn đang mất phương hướng vào cuộc sống, mất niềm tin vào bản thân mình?

Bạn cảm thấy mình kém cỏi vì luôn thất bại?

Bạn không cảm nhận được hạnh phúc từ cuộc sống mà bạn đang tồn tại?

Khóa học Nghệ thuật yêu thương bản thân cung cấp các kiến thức gốc rễ và quan trọng để bạn thấu hiểu bản thân, tìm ra đam mê – sứ mệnh của cuộc đời mình. Từ đó thiết lập được những mục tiêu đúng đắn cả cho dài hạn – trung hạn và ngắn hạn của mình. Khóa học cũng giúp bạn nhận diện và làm chủ được các cảm xúc cá nhân để luôn lạc quan, tích cực. Khóa học cũng cung cấp các công cụ và kỹ thuật trong tư duy và tâm lý để giúp bạn nhanh chóng đạt được các mục tiêu của bản thân mình.

Giảng viên Phạm Phương Mai. Có kinh nghiệm hơn 10 năm đào tạo và tư vấn về tư duy, tâm lý cho các cá nhân và doanh nghiệp. Dựa trên nền tảng của tâm lý, NLP (lập trình ngôn ngữ tư duy), thiền định và Phập Pháp. Giảng viên cung cấp các kiến thức thực tế giúp bạn thay đổi từ tư duy đến hành vi để thấu hiểu bản thân, giúp sống cuộc đời có ý nghĩa, thành công và hạnh phúc hơn.

Bạn sẽ học được gì

  • Thấu hiểu bản thân, tìm ra mục đích và sứ mệnh của cuộc đời mình
  • Bạn có hiểu biết đúng về sự cân bằng và hạnh phúc đích thực
  • Các kỹ năng thực tế để lập mục tiêu hiệu quả
  • Công thức hành động để đạt được mọi mục tiêu của cuộc đời
  • Kỹ năng làm chủ cuộc sống để luôn hạnh phúc
  • Làm chủ cảm xúc, luôn lạc quan, yêu đời và tích cực.

Nội dung khóa học

 Phần 1: Bạn là ai?
 Bài 1: Bạn là ai? Mục đích cuộc đời bạn là gì? Phần 1
 Bài 2: Bạn là ai? Mục đích cuộc đời bạn là gì? Phần 2 0:04:05
 Bài 3: Tìm ra đam mê, sứ mệnh cuộc đời 0:11:05
 Bài 4: Bạn tốt đẹp và hoàn hảo như thế nào? 0:09:53
 Phần 2: Làm chủ cuộc sống
 Bài 5: Làm chủ cuộc sống – chịu trách nhiệm 100% 0:03:07
 Bài 6: Bánh xe cuộc đời và cách lập mục tiêu SMART 0:02:48
 Bài 7: 9 bước của công thức thành công 0:04:59
 Bài 8: Phương pháp tạo động lực theo các cấp độ 0:06:42
 Phần 3: Tư duy tích cực
 Bài 9: Kết nối với bản thân – Phần 1 0:08:22
 Bài 10: Kết nối với bản thân – Phần 2 0:08:39
 Bài 11: Nhận diện và làm chủ cảm xúc 0:03:01
 Bài 12: Cài đặt tư duy tích cực – Phần 1 0:07:06
 Bài 13: Cài đặt tư duy tích cực – Phần 2 0:07:59
 Bài 14: Tổng kết 0:04:12

Đăng Ký Học Ngay

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.