Xử trí thế nào khi bạn đời ngoại tình?
Giới thiệu khóa học
Xã hội càng phát triển thì con người càng dễ dàng thiết lập các mối quan hệ, từ các mối quan hệ muôn thuở như bạn bè, đồng nghiệp đến những mối quan hệ kiểu hội nhóm như lớp học nọ, CLB kia và thậm chí là kiểu quan hệ ngẫu nhiên trên các mạng xã hội như facebook, instargam hay zalo… Đây được coi là “mồi lửa” giúp ngoại tình trở nên bùng cháy mạnh mẽ bất cứ lúc nào không hay.
Ngoại tình có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân:
– Do cuộc sống hôn nhân chán nản và cuộc sống gia đình tan vỡ
– Do luôn bị hấp dẫn bởi sự mới mẻ
– Do lòng ích kỉ muốn trả thù vì bạn đời từng gây tổn thương
– Một trong hai người cảm thấy xa nhau
…
Có lẽ, một nguyên chính mang tính chất “thời đại” là do “thế giới ngày càng thu hẹp lại” (Cần phải hiểu thế giới hẹp lại ở đây không phải là nghĩa đen mà do sự bùng nổ của công nghệ như facebook, zalo, các group hội nhóm…) đã gắn kết chúng ta gần nhau và đó cũng là nhân tố khiến ngoại tình trở nên phổ biến hơn.
Khóa học “Xử trí thế nào khi bạn đời ngoại tình?” của chuyên gia tư vấn tâm lý Hoàng Nhân với 10 chuyên đề, được thiết kế phù hợp, dễ theo dõi giúp bạn dễ dàng xử trí vấn đề một cách đúng mực mà hiệu quả không ngờ khi bạn đời ngoại tình.
Khóa học sẽ giúp bạn
- Hiểu đúng bản chất Ngoại tình từ đó ra quyết định phương pháp tối ưu giải ngoại tình.
- Giúp bạn có thể ra các quyết định rất nhanh, hài hòa nhất trong hoàn cảnh cụ thể mà không phải suy tính và lắng nghe quá nhiêu các ý kiến bên ngoài.Tự thoát ra khỏi các dạng suy nhược, căng thăng tâm thần, khôi phục lại hài hòa của cơ thể hợp thể.
- Tự có năng lượng, có bản lĩnh, có giải pháp tối ưu nhất khi đối diện với sự việc ngoại tình.
- Thay vì chìm trong bệnh tật và đau khổ, sự thay đổi nhận thức thẳm sâu giúp bạn biến sự kiện đau khổ thành phương tiện để trưởng thành, tự giải thoát khỏi khổ đau.
Nội dung khóa học
Bài 1: | Nhận thức đúng giúp bạn chủ động trong đối mặt, xử lý và hóa giải |
Bài học 1.1 | Tiếp cận vấn đề một cách khách quan |
Bài học 1.2 | Những tình huống có thể gặp phải |
Bài 2: | Cần xác định bản chất cốt lõi của cuộc tình (bạn đời của bạn thuộc nhóm nào?) |
Bài học 2.1 | Quy luật càng cấm càng ngoại tình |
Bài học 2.2 | Các con đường dẫn đến ngoại tình (tác động từ bên ngoài) |
Bài học 2.3 | Một số con đường khác dẫn đến ngoại tình |
Bài 3: | Cần lường trước các rủi ro khi xử lý ngoại tình |
Bài học 3.1 | Cần lường trước các rủi ro trong xử lý ngoại tình |
Bài học 3.2 | Cần lường trước các rủi ro sau xử lý ngoại tình |
Bài 4: | Đưa ra quyết định không tìm hiểu, không xác minh |
Bài học 4.1 | Đưa ra quyết định không tìm hiểu, không xác minh |
Bài 5: | Tìm hiểu, làm rõ căn nguyên gốc rễ |
Bài học 5.1 | Cần bảo mật |
Bài học 5.2 | Cần phân loại và đánh giá tin |
Bài học 5.3 | Tình huống tự tìm hiểu, xác minh |
Bài 6: | Đánh giá thông tin sau khi tìm hiểu ra quyết định đề nghị xử lý |
Bài học 6.1 | Đánh giá chất lượng thông tin trong và sau đấu tranh |
Bài học 6.2 | Quyết định đấu tranh trực diện |
Bài 7: | Biện pháp đảm bảo trong và sau đấu tranh |
Bài học 7.1 | Quyết định không kiểm tra hoặc kiểm tra, giám sát xem có tái diễn hay không |
Bài học 7.2 | Tình huống “bạn đời” hứa chấm dứt, quay về với gia đình |
Bài 8: | Cộng tác với các nhà tư vấn và sự lựa chọn hướng giải quyết |
Bài học 8.1 | Cộng tác với các nhà tư vấn và sự lựa chọn hướng giải quyết |
Bài 9: | Không gây thêm hậu quả khi chống ngoại tình |
Bài học 9.1 | Thấu hiểu bản chất của ngoại tình và nhân quả |
Bài học 9.2 | Khi đấu tranh cần hướng tới chuyển hóa nhân quả chứ không gây thêm hậu quả |
Bài 10: | Cần giữ tĩnh lặng để hóa giải nghịch cảnh |
Bài học 10.1 | Mục tiêu của bài tập |
Bài học 10.2 | Bài tập cơ bản: Suy nghĩ tích cực |
Bài học 10.3 | Bài chuyên biệt: Tìm lỗi của chính mình |
Bài học 10.4 | Ngộ và Thiền |
Bài học 10.5 | Thực hiện các động tác của 3 bài thiền: Thiền nằm, Thiền ngồi và Ngộ khi ngủ |
PHẦN GIỚI THIỆU | |
Bài học 11.1 | Giới thiệu khóa học |
PHẦN KẾT | |
Bài học 12.1 | Phần kết khóa học |